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糖尿病人的14个饮食禁忌

糖尿病人的14个饮食禁忌

糖尿病的发病率是越来越高,日常的饮食对血糖的影响是很大的,所以糖尿病人要非常注意。下面小编为大家介绍一下糖尿病的饮食禁忌,希望对大家有所帮助。

常吃快餐,小心大脑早衰

常吃快餐,小心大脑早衰

一些洋快餐早已经被世界卫生组织列入了黑名单,建议人们少吃,但是,人们总是为了眼前的方便和美味,忽略了健康。那究竟经常吃快餐对我们的健康会有哪些伤害?接下来我们一起来了解一下相关的知识。

宫寒的症状有哪些?如何调理宫寒?

宫寒的症状有哪些?如何调理宫寒?

很多女性都有宫寒的毛病,夏季吃冷饮或者吹空调也容易加重宫寒。女性宫寒危害极大,不仅影响月经,而且还会造成输卵管疾病,影响生育。那么,哪些症状表明有宫寒?如何调理?

夏季祛湿,尽早开始

夏季祛湿,尽早开始

夏天不仅雨水多,而且大多时间都是在空调屋里度过,时间长了就比较容易在体内积累湿气,对身体健康是很不利的,所以防湿祛湿要尽早开始,下面快来看看吧!

预防空调病,勤开窗很重要

预防空调病,勤开窗很重要

夏季免不了要开空调,但是经常开空调,很容易患上空调病,对身体也不好,那么怎么预防空调病呢?勤开窗和定期清洗空调还是很重要的,那么患上空调病会有哪些表现呢?

夏季拉肚子,吃这些可缓解

夏季拉肚子,吃这些可缓解

夏季拉肚子是很常见的情况,严重的情况下还是要吃药去医院的,但是约70%的拉肚子不需要服用消炎药(抗生素),这个时候最重要的是喝足够的液体(水、稀饭等)以防治脱水!

夏至到,如何养生要知道

夏至到,如何养生要知道

夏至马上就要到了,也就意味着夏天最热的一段时间到了,这对于上班族来说,真的是一件很烦人的事情,一个不注意可能就会中暑了。下面就来了解一下,夏季如何养生!

早起嘴巴苦,饮食可缓解

早起嘴巴苦,饮食可缓解

早晨起来,很多人都有这样的感受,觉得口干、口苦、口臭,有些症状在喝水、刷牙之后会得到改善,而有些症状则无法改善,这个时候就需要引起注意。不妨通过饮食来调理一下吧!

实用小妙招,缓解感冒咳嗽嗓子疼

实用小妙招,缓解感冒咳嗽嗓子疼

夏季最常见的感冒就是热感冒,热感冒是非常难好的,如果咳嗽伴有嗓子疼,那是非常难受的,严重的时候会影响日常饮食和睡眠,睡眠不好感冒又更加难以痊愈,形成一个恶性循环。那么,有哪些方法可以缓解咳嗽、热感冒呢?

夏天常吹空调,小心空调病!

夏天常吹空调,小心空调病!

夏天不少人喜欢躲在凉爽的空调房里,更有人夸张的表示“我这条命是空调给的”,但在享受的同时也容易患上所谓的“空调病”,需要多加注意。空调病有哪些症状?如何预防呢?